読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

楽で楽しいを研究するラクタノ心理学教室

不安なまま幸せになってもいいじゃない。心地よく生きやすいワタシになるコツを発信しています。

眠ることの効果。

最近、改めて衝撃を受けたこと、 それは、 夜中に何回も起きてしまい、 朝まで通して眠れることがほぼない、 夜中に目が覚めて、 ものすごい不安に襲われること、 が、ない人がいるということ!! カトウさんは覚えている範囲で、 小学生の頃から、ず~っと…

身体はよく知っている。

昔、会社勤めをしていたとき、 朝起きたら、急に左耳が聞こえなくなっていました。 みなさん、どうしますか? どーも、カトウさんです。 えっと、病院行きますよね? とりあえず。 で、カトウさんも病院に行った。 そして、検査の後、先生が言った。 「う~…

私は私と仲直りすることにした。

最近、ムスメがひじょ~に怒りっぽい。 「あっちいけ!」 「こっちくるな!」 「これは私の!!」 「これは私だけ、遊ぶの!!」 主に、息子に繰りひろげられるヒステリックな暴言。 今日も朝からうるさかったので、聞いてみた。 「ねえ、なんで最近おこって…

チコク常習犯な理由

ど~も、カトウさんです。 最近、カトウさんは また、不安と悩みでうつうつ・もやもやした日々を送っております(>_<) 体調もメンタルがてきめんに表れ、 久しぶりに寝込みました。 思い当たるふしはたくさんあるのですが、 なによりも、 一つ不安や悩みの要…

心が痛いとお金を使ってしまうのかもしれない。

昔、育児に行き詰りまくってた頃、 ・マッサージに行く・ときどき子供を預けて一人の時間を作る。・ちょっとカフェに行って本を読む などなど、 お母さん休もうよ、的なことをやってみたことがあって、 多分、結構な頻度で一人お茶とかさせてもらったと思う…

無関心が怖い。

最近、おむつメーカーのワンオペ育児の動画が話題ですね。 賛否両論あるとか。 皆さんはどう思われましたか? カトウさんは、こう思いました。 子供が産まれた後のお母さんたちは 24時間体制でこんなに働いている。 働くという表現があっているかは分から…

頼まれたおにぎりがなかったなら

先日、テレビを見ていたら、こんな質問がありました。 コンビニに行くとき、 ツナのおにぎり買ってきて、と頼まれる。 お店にツナがなかった。 あなたならどうする? これは天むす ameblo.jp ラクタノ研究所の記事はシェア自由です 人気ブログランキング

主夫。

カトウさんです。 前回の記事、お読みになりましたでしょうか? 悩みを解決してみませんか? 素敵なコメントを頂きました。 本当に嬉しかったです。 よかったら、ぜひお読みくださいね! さてさて、この話には続きがありまして、 なんと、主人が、 主夫にな…

悩みを解決してみませんか?

どーも! カトウさんです。 今日のこーでねーとは、 GAPのカーディガン ¥??? GUトップス ¥900くらい どっかのジーンズ ¥忘れた 私の笑顔 プライスレス ちなみに、でっかいにこちゃんマークは、 山積みされた段ボールを隠すため。 ああ、ファッションブ…

心を映す言葉。

あなたなら、どこにいっても大丈夫。 大好きなおばあちゃんが、 私が小学生のときいってくれた言葉。 私は、小学生のとき、 お料理が好きで、 鍋でご飯も炊いたし、 自分の食べるものを 作るくらいなら困らなかった。 一日中、お菓子を作る私に、 ある日、お…

心がふれあうとき。

どーも! カトウさんです。 GW もおわりですね! なんだか、サザエさん症候群のような、 切ない気分・・ に、なるかーw 早く幼稚園始まっとくれ! と、思うかと思ったんだけど、 なんだか本当に切ない気分なんです。 なぐさめて・・。 ameblo.jp ラクタノ研…

朝までぐっする眠れるのはいつなんだろう?

どーも! 本日もお子様二人を満足させるべく、 ピクニックに行ったら色々と忘れ物が発覚し、 すごすご戻ってきました・・・。 GWも終盤、 そろそろ電池、切れ気味のカトウさんです。 最近、暑いですよね。 お子様たちの寝相どうですか? なぜ、あんなに芸術…

違いがわかる男。

ムスメ 「公園いく!」 ムスコ 「電車のる!」 公園、電車、こうえん、でんしゃ、、、、 ウルセー。 相変わらず、GU-TARA・WEEK(GW)を満喫中のカトウさんです。 お子さま二人のご希望を叶えるべく、 公園に自転車を停め、 電車に乗る、心優しいカトウさん…

洋服のヒモ。私の個性。

どーも! 引き続き、 GW=ぐったりうぃーく、のカトウさんです。 突然ですが、 皆さんコレ、どうしてますか? 写真が暗いね。。 このヒモ。 切るの? 切らないの?? ameblo.jp ラクタノ研究所の記事はシェア自由です 人気ブログランキング

善管注意義務違反。

どうも! GW、お子様の子守をモテアマシ気味の カトウさんです。 息子が元気になったと思ったら、 私がめっちゃ調子ワル・・・。とほほ。 「お母さんのご機嫌が一番」と「自分の気持ちを大切にする」の狭間で。心の勉強にをしたことによる困惑 こんなとき、…

アナタに愛される日まで。

ついに始めてしまいました。 そうそう、 あれあれ、 冷やし中華。 じゃない、トイレトレーニング! 食べたい。。 娘は、なかなか取れなくて大変だった。 さて、イヤイヤ期、真っ盛りの息子さんの場合、 ameblo.jp ラクタノ研究所の記事はシェア自由です 人気…

「お母さんのご機嫌が一番」と「自分の気持ちを大切にする」の狭間で。心の勉強にをしたことによる困惑

GWとか、そんなのカンケネー カトウさんです。 なので、 週末、熱を出した息子と、 元気いっぱいの娘と、 一日中、家にいて、 もう、 なんか、 GURUJI---WEEKなんだよー!!! 訳)苦しいウィーク ameblo.jp ラクタノ研究所の記事はシェア自由です 人気ブロ…

お礼。

皆さま、この場をかりてお礼申し上げます。 ありがとうございます!!! 4か月、ブログを書き続け、 昨日、LINE@で1,000アクセス突破までしてきたことを配信できて、 かってに一人で感動して涙しております。。 そしてなにより、あったかいコメントや 気付…

シイタケのビックバン。心配性は社会経済を支えている。

そう、 しいたけ。 僕シイタケ。美味しいよ。 おととい、実家の父がとれたてのシイタケを送ってきた。 父が作っているのである。 段ボールを開けたとき、衝撃が走った。 お菓子(ときどきシイタケ) ↑↑↑ シイタケ ↑↑↑ リンゴ(ときどきシイタケ) ↑↑↑ ジャガ…

常識は財産だ。その常識を捨てなくてもいいと思う。

スーパーの店員さんが言う 「お客さま、こちらのおにぎり、穴があいておりますので、お取替えしますね。」 おにぎりを包んだラップに穴があいて中身が見えている。 そう、スーパーで目を離したすきに息子がおにぎりをかじってたw なにが起こるか分からない…

同僚との恋愛は面倒だと言う人は・・。人と人との関係性。

「同じ会社の人と付き合うと後々、メンドクサイから。」 こんなことを聞いたことはないでしょうか。 まあ、別れたりしたとき面倒、ということを言ってたのだと思うのだが、 そもそも、別れを前提にして考えているので、引き寄せ的に考えると、別れを前提に現…

お財布に現金がないという刺激。

カトウさんはお金の話がダイスキです。 ので、よくお金持ちの本とか買っちゃう。 現実的な投資話からビジネスでお金持ちになる本、そもそもの在り方が大切とした本、スピリチュアル的なお金を引き寄せる本、 なんでも読む。 そうすると、お金持ちになる方法…

明日、雪が降るとは嘘をつきたくない。

子供たちが、もっともっと小さいときの話。 3~4か月検診とか1歳半検診とか、区の健診で、アンケートがある。 その中に、こんな項目があった。 ・育児は楽しいですか? 一番気持ちに近いところに〇をつけるようになっている。 ・楽しい、・どちらともいえ…

優良誤認とイケメンに関する見解@ラクタノ研究所

アメブロのアクセス数が2万越え! ありがとうございます!! でも、なぜなんだろう??誰かシェアしてくれたのかな?? 知ってる方、教えてくださーい! さてさて、最近話題(?)、 格安スマホのニュース知ってる? 景表法違反。 カトウさんは、このニュー…

人類は心配性を求めている。草の味にまつわるアレコレ。

これ、何だか分かりますか? そう、ツツジ。 その通り。 食べたことある? あ、いや、蜜吸ったことある? あるよ?って人、いっぱいいるよね。 カトウさんもきっとあるんだと思うんだけど、あんまり記憶にない。 カトウさんは、この記事にも書いた通り、 「…

【募集】カトウさん、あの理由、配信するってよー!

この度、 1000アクセスを突破しました! ありがとうございます♪ なんとなく、3か月くらいかな、 とぼんやり思っていたのですが、 実際には、3か月と20日でした。 1日だけかな~と思ってたけど、 なんとか今のところ3日連続で超えてます♪ ということで、 …

エレベータに乗れないワタシ。

ムスメが朝、こんなことを言う。 「ママー、今日も遅れる、なのー。」 そう、彼女は「チコク」と言いたいのである。 理由は分かっている。 カトウさんは、行ってきます! とドアを閉めてから、 すでに3回ほどまたドアを開けた。 鍵がかかってるか心配で・・…

楽しいことワクワクすることの前に水を飲もう。

昨日の記事、 お読み頂いた方、いらっしゃるでしょうか? 人はなぜそれを選ぶのか?選択のからくり。|楽で楽しいを研究するラクタノ研究所・心理学教室 簡単に説明すると、 「のどが渇いたので、水をください。」 と、毎日来る人に、何と言うか? と言う、…

人はなぜそれを選ぶのか?選択のからくり。

毎日あなたの家に、 コップ一杯の水をもらいに来る人がいる。 来る日も来る日も、 「のどが渇いたので、水を一杯ください。」 と、ドアをノックする。 さあ、あなたはどうするだろうか。 A: コップ一杯の水を渡す。 B: 泉の地図を渡す。 C: 水道の引き方…

秘密保持されない契約。女の約束は、はかない・・・

先日、とある女性と出かけた。彼女が水族館に行きたいというので、息子を連れて。 ランチをして帰ろうかとなったとき、息子が眠ったので、 では、何か軽く飲んで行こうかとお店に入る。 バナナジュースを頼んだ私。微笑む彼女。 「女の子だけのひみつね。」 …

心が軽くなる方法。日常はネタにあふれている、のかも。

朝、幼稚園まで自転車をこぐ足取りが重い。 いつも以上に重い。 あぁ、こんな姿、誰にも見られたくないな・・。 前方に知り合いのママ発見!!はずかしいな、こんな重い足取りのワタシ。 見られたくないな。。 でもでも、勇気をだそう! 「おはようございま…

お金のブロック??それって何ですか?

カトウさんは経済的に豊かである。 こう聞くと、どう思う? イラッとした?それとも何とも思わない? では、続き カトウさんは、小さいときから、 「お前を学校に行かせるカネはない!」 と言われて育ったので、 高校も大学も奨学金で行って、 大学は夜間に…

その安心はマボロシ

不安で不安で苦しかった。安心したい、って思ってきた。ずーっと。 で、さっき氣が付いたんだけど、そのほしい「安心」とやら、何?えっ!! いやいや、だから、その安心とやら、どんな感じ?知ってるの?具体的にどんな感じ? えっ!!うぇ?あれっ?えーー…

私がリア充だったころ。使い方、要確認。

リア充、 テレビにでてた。「りあみつる」ってどんな人?って、旦那様に聞いたら爆笑された。みんな、知ってるの?ほんとに??そっちにびっくり!! なので、使い方が違ってるかもですが、そこはご愛嬌。さて、私が二人目妊娠中、時短で働いていた頃のお話…

ちょっともの足りない、という幸福

最近、カトウさんは、「ちょっともの足らない」で止める、というのを試みている。 ムスコがコップに電車を突っ込んでも、ムスメがおしゃべりに夢中になって、電柱に激突しそうになっていても、 注意喚起は「ほどほどに」、 「ちょっと物足らないかも」程度に…

しらたき凍らせちゃったら、アナタもここへ!

冷凍庫を開けたら、 凍ったしらたきが目の前に飛び込んできた。 うん。 でろでろに溶けたアイスが冷蔵庫に入ってることは、予想だに難くない。 うん、うん。もちろん、 買ってきたオムツはサイズが違う。 レシートなんてすぐに捨てちゃうカトウさんは交換が…

「好き」の業務委託。契約は計画的に!

カトウさんの大好きな旦那様が仕事から帰ってきて言った。「あれ、洗濯物がない。今日、洗濯するの忘れちゃったかなー?」そう、洗濯物はなかった。なぜなら、「私(カトウ)が、畳んでしまっておいたよー。」「え!!ありがとうー」なんくるないさ~カトウさ…

ミッション。 ハズ。 カム。 春がやって来るとき。

朝、起きたら8時をまわっていた。 春眠暁を覚えず。 幼稚園のお子さんがいる方なら分かるだろうか・・。 この、 えっ!! って感じ。 しかも、 「8時過ぎたよー♪」 って、爽やかに起こしに来たパパの笑顔をみたときのはぁ!!!って感じ。この絶望感。 カ…

”バターが香らないクッキー” 言わなくてもわかること。それは幸せ。

今日の子供のおやつはここのクッキー。ずっと食べたいなーって思ってた。 ついに、手に入れた。ひーひっひっひ←コワイ ameblo.jp

「エントロピー」と「ラクタノ研究所」は親戚

みんな、道を歩いていて、 後ろから牛がついてきたこと、ある? カトウさんは、あるんだよね。 は? 何を言い出すの? って思った?? うん、そうだよね。分かるよ。 今日はエントロピーの話をしようと思ってるんだ。 エントロピーって知ってる? カトウさん…

悲しみを選択する自由すら奪われたとしたら。

今日は少し、暗い話。苦手な人は、読まなくていい。でも、読んでホシイナ。。さて、始めよう。カトウさんは、予定があった。灰色と黒の暗めのコーディネートで、黒い髪を暗い感じにセットし(地毛)雨雲が暗く漂うなか暗い足取りで駅までの道のりを進めたので…

怒りすら花開く

カトウさんは考えた。朝。眠い。急いでご飯をつくらねば、遅刻する。だるい。昨夜、幼稚園の名前付けを終えたら、深夜は一時を回っていた。名前付け、なぜ私の世界に存在しているのか。ソクラテスにも難解な問いだろう。眠い。きっと今日はイライラする。そ…

ケーキがアナタに巡ってくるときには。

同僚、4人でランチに行く。 全員、同じデザート付きコースを頼んだ。 食後、店員さんが、トレーにケーキを乗せて、こう言う。 「今日はケーキが4つちょうど残っていましたが、 全部種類が違います。 どちらをお食べになりますか?」 トレーの上には、4種…

今日はちょっとスピリチュアル(*^.^*) 無意識について考えた

先日書いたこの記事の最後で、 占いが当たってるって書いた。 伝説の占い師の衝撃のヒトコト! 何が当たってたかというと、 今付き合っている人とは結婚をせず、 何歳でこんな感じの人と結婚をして、 子供を男女一人づつ産んで、 仕事は法律系か栄養学の関係…

怒り攻略マニュアル完全版Ver.1 【提供】ラクタノ研究所

【怒り】の症状として、 以下の傾向がよく見られます。 ご自分がどの症状に当てはまるかをよくご観察頂き、 手当を施してください。 ameblo.jp

伝説の占い師の衝撃のヒトコト!

昔、台湾に住んでいた頃、占いが大好きな私は、ちょくちょく占っておりました。そんなとき、よく当たるという占いに。たいてい、どこもよく当たるって言うんだけどね・・。笑。そこでいかにも占い師って感じの女性の占い師さん、開口一番、「・・あなた、車…

ざっくりザクザクお悩み中!ざっくりしている人ほど悩む理由。

悩んでいる人って、とってもざっくりしてる。 ざっくりザクザクざっくざく~ お金がザクザクだったらいいんだけど、 お悩みザクザクざっくざく~ はちょっといらない・・・ですよね。笑。 あ、面白くない。。笑。 悩む人って、真面目で細かいイメージがある…

「自分の価値」と「景品表示法違反」が氣になってしょうがない

ABC-MART の 景品表示法違反が氣になってしょうがない。 職業病。笑。 これって、 本当は存在しない、お高めの価格と比べて、ほ~ら安いでしょう?ってことなんですが、※ざっくりですよ!法律家さん、突っ込まないでね。笑。 自分を大きく見せて、 本当の私…

結婚する子は結婚する人と付き合う。合コンあるあるについて思うこと。

飲み会とか合コンとか、いわゆる男女の出会いの後、 彼ができたり、 結婚したりする子がでてくると、 こんなこと言う人、いない? 「あの子の彼、最初、ワタシにも連絡してきたんだよね。」 合コンあるある(笑) そうそう、その人は連絡したんだよね。 多分、…

一週間目の「ママ」に思うこと。あのとき本当に欲しかった言葉。

ラクタノ研究所では、 毎日を楽で楽しくするために色々なことを実験中! 何がうまくいって何がうまくいかなかったか、 今までの体験やこれからの実験結果をどんどん、公開していきます! *************** 「泣いてばっかりだよ~(涙)」 初めて母となって、…